นมกล่อง UHT โฟร์โมสต์รสจืด เป็นผลิตภัณฑ์นมที่ได้รับความนิยมอย่างสูง เนื่องจากมีทั้งสูตรนมโคแท้ 100% และสูตรเสริมสารอาหารสำคัญอย่าง Omega 369 การทราบช่วงวัยที่เหมาะสมสำหรับการเริ่มดื่มนมกล่องจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ลูกได้รับโภชนาการที่ถูกต้องและปลอดภัย
ช่วงวัยเริ่มต้นที่เหมาะสม: 1 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป
คำตอบสำหรับคำถามที่ว่า “นมกล่อง UHT โฟร์โมสต์รสจืดกินได้ตั้งแต่กี่ขวบ” คือ เด็กอายุ 1 ปีบริบูรณ์ (หรือ 12 เดือน) ขึ้นไป
- เหตุผลทางโภชนาการ: เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ระบบย่อยอาหารยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ และต้องการนมแม่หรือนมผงสำหรับทารกที่มีสารอาหารและโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่า
- คำแนะนำจากแพทย์/ผู้เชี่ยวชาญ: ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเด็กส่วนใหญ่แนะนำให้เริ่มเปลี่ยนจากนมผงหรือนมแม่มาเป็นนมโคธรรมดา หรือนมกล่อง UHT รสจืดชนิด “ไขมันเต็มส่วน (Full Cream)” เมื่อเด็กมีอายุครบ 1 ปีแล้ว
- สถานะของนม: ในวัย 1 ปีขึ้นไป อาหารหลัก 3 มื้อ (ข้าว แป้ง ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์) คือแหล่งสารอาหารหลัก ส่วนนมจะเปลี่ยนสถานะเป็น “อาหารเสริม” ที่ช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายไป
ประเภทของนมกล่อง UHT โฟร์โมสต์รสจืด และช่วงอายุที่แนะนำ
นมกล่อง UHT รสจืดของโฟร์โมสต์มีหลายสูตร ซึ่งเหมาะกับช่วงอายุที่แตกต่างกัน:
- 1. นมโคแท้ 100% รสจืด (Foremost 100% UHT Plain Milk):
- ช่วงอายุ: เหมาะสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป และทุกคนในครอบครัว
- จุดเด่น: ผลิตจากนมโคแท้ 100% ให้แคลเซียมและโปรตีนตามธรรมชาติของนมโค
- 2. โฟร์โมสต์ โอเมก้า 369 / Omega Smart Gold 1 Plus รสจืด:
- ช่วงอายุ: สำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป (1+)
- จุดเด่น: เป็นสูตรที่พัฒนาเพื่อเด็กวัยกำลังเติบโต เน้นการเสริมสารอาหารที่จำเป็นต่อการพัฒนาสมองและร่างกาย เช่น โอเมก้า 3,6,9, DHA, วิตามิน B12 และแคลเซียมสูง
- 3. โฟร์โมสต์ โอเมก้า Omega Smart Gold 4 Plus รสจืด:
- ช่วงอายุ: สำหรับเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป (4+)
- จุดเด่น: สูตรจะมีการปรับปริมาณสารอาหารให้เหมาะกับความต้องการของเด็กวัยอนุบาลถึงวัยเรียน ซึ่งเริ่มใช้พลังงานในการเรียนรู้และกิจกรรมต่าง ๆ มากขึ้น
เหตุผลที่คุณพ่อคุณแม่ควรเริ่มต้นเลือกนม “รสจืด” ให้แก่ลูกน้อย
การเลือกนม UHT รสจืดให้ลูกเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองควรทำ เพราะ ป้องกันการติดรสหวาน: การให้เด็กดื่มนมรสหวานตั้งแต่เล็กอาจทำให้เด็กติดนิสัยการบริโภคน้ำตาลสูง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและฟันผุ รักษานิสัยการกินที่ดี ป้องกันการติดหวาน และยังช่วยให้พวกเขายอมรับและรับประทานอาหารอื่น ๆ ที่มีรสชาติอ่อนโยนได้ง่ายขึ้น เพื่อให้เด็กๆ ได้รับประโยชน์สูงสุด เพราะนมรสจืดให้คุณค่าทางโภชนาการเต็มที่โดยไม่มีปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มเข้ามาโดยไม่จำเป็น
ข้อควรจำในการเริ่มให้นมกล่อง UHT
- ชนิดไขมันเต็มส่วน: สำหรับเด็กอายุ 1-2 ปี ควรเลือกนม UHT ชนิด “ไขมันเต็มส่วน” เพราะสมองของเด็กในวัยนี้ต้องการไขมันในปริมาณที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่
- หัดดื่มจากแก้ว/กล่อง: ฝึกให้ลูกดื่มจากแก้วหรือหลอด (นมกล่อง) เพื่อลดการติดขวดนม ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อรูปปากและฟัน
- ปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน: ปริมาณที่แนะนำคือประมาณ 16−24 ออนซ์ต่อวัน หรือประมาณ 2−3 กล่อง (ขนาด 180มล.) เพื่อให้แน่ใจว่าลูกยังรับประทานอาหารหลักได้ครบถ้วนและไม่ขาดสารอาหารอื่น ๆ เช่น ธาตุเหล็ก
Read More :
www.SHOP-DEK.com 
ใส่ความเห็น