นมแม่ เป็นอาหารธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิด เพราะไม่เพียงให้พลังงานและสารอาหารที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังมี สารอาหารพิเศษที่หาไม่ได้ในนมชนิดอื่น หรือแม้แต่ในสูตรนมผง โดยสารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญต่อการเจริญเติบโต พัฒนาการ และภูมิคุ้มกันของลูกน้อย มาดูกันว่า สารอาหารที่มีเฉพาะในนมแม่