www.SHOP-DEK.com

เมื่อเด็กมีไข้สูง คุณพ่อคุณแม่มักกังวลและต้องการช่วยให้ลูกสบายตัวเร็วที่สุด หนึ่งในวิธีพื้นฐานที่ช่วยลดไข้ได้คือ การเช็ดตัวแต่การเช็ดตัวที่ผิดวิธีอาจทำให้ไข้ไม่ลด หรือทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น วันนี้ Shop-dek.com จะมาแนะนำ วิธีเช็ดตัวเด็กที่มีไข้สูง อย่างถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับดูแลลูกให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ

ทำไมการเช็ดตัวจึงช่วยลดไข้เด็กได้?

การเช็ดตัวเป็นวิธีช่วยลดอุณหภูมิร่างกายชั่วคราว โดยการถ่ายเทความร้อนผ่านน้ำที่ระเหยจากผิวหนัง วิธีนี้สามารถช่วยให้เด็กสบายตัวขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งยาลดไข้เสมอไป แต่ต้องทำให้ถูกต้องจึงจะได้ผล

วิธีเช็ดตัวเด็กที่มีไข้สูงอย่างถูกต้อง

1. เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม

✔️ น้ำอุ่น (อุณหภูมิประมาณ 29-32°C)
✔️ ผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดตัว 2-3 ผืน
✔️ อ่างน้ำสำหรับชุบผ้า

2. เช็ดตัวตามจุดสำคัญ

1. ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น บิดหมาดๆ แล้วเช็ดตามร่างกาย
2. เน้นเช็ดที่ ข้อพับ เช่น
   • รักแร้
   • ข้อศอก
   • ขาหนีบ
   • หลังคอ
3. ค่อยๆ ลูบผ้าไปตามแขน ขา และลำตัว
4. เช็ดซ้ำทุก 2-3 นาที ประมาณ 10-15 นาที

3. ห้ามใช้วิธีผิดๆ เหล่านี้

❌ ห้ามใช้แอลกอฮอล์เช็ดตัว – เพราะทำให้เส้นเลือดหดตัว ทำให้ไข้ไม่ลด
❌ ห้ามใช้น้ำเย็นจัด – อาจทำให้ร่างกายหนาวสั่นและทำให้ไข้สูงขึ้น
❌ อย่าห่มผ้าหนาเกินไป – ควรใช้ผ้าห่มบางๆ เพื่อช่วยระบายความร้อน

ดูแลเด็กที่มีไข้สูงจากโรคต่างๆ

1. ไข้หวัดใหญ่

• เช็ดตัว + ให้ลูกดื่มน้ำเยอะๆ
• ใช้พาราเซตามอลถ้าไข้สูงเกิน 38.5°C
• พักผ่อนให้เพียงพอ

2. ไข้ไวรัสทั่วไป

• เช็ดตัวลดไข้
• ให้ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ
• สังเกตอาการ เช่น ไอ น้ำมูก เจ็บคอ

3. มือเท้าปาก

• เช็ดตัวเมื่อไข้สูง
• ให้ลูกดื่มน้ำเยอะ และกินอาหารอ่อนๆ
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เพราะแผลในปากอาจทำให้เจ็บ

4. ไข้เลือดออก

• เช็ดตัวช่วยลดไข้ ไม่ควรใช้ยาลดไข้ประเภท ibuprofen
• คอยสังเกตอาการเลือดออกผิดปกติ เช่น เลือดกำเดา จุดแดงตามตัว

ข้อแนะนำเพิ่มเติม

✔️ วัดอุณหภูมิทุก 4 ชั่วโมง – เพื่อเช็กว่าลูกไข้ลดหรือไม่
✔️ ให้ลูกดื่มน้ำบ่อยๆ – ป้องกันภาวะขาดน้ำ
✔️ สังเกตอาการผิดปกติ – เช่น ซึมมาก หายใจลำบาก รีบพบแพทย์ทันที

วิธีเช็ดตัวเด็กที่มีไข้สูง

✅ ใช้ น้ำอุ่น เช็ดตามข้อพับ ลำตัว เพื่อลดอุณหภูมิ
✅ หลีกเลี่ยง น้ำเย็นจัด แอลกอฮอล์ และการห่มผ้าหนาเกินไป
✅ ดูแลเพิ่มเติมตามโรคที่เป็น และสังเกตอาการผิดปกติ

การเช็ดตัวช่วยให้ลูกสบายขึ้น แต่หากไข้ไม่ลดใน 48 ชั่วโมง หรือมีอาการรุนแรง ควรพาไปพบแพทย์

tag : วิธีเช็ดตัวเด็กที่มีไข้สูง,เช็ดตัวลดไข้เด็ก ใช้น้ำอะไร,วิธีลดไข้เด็ก ไม่ใช้ยา,อาการไข้สูงในเด็ก ควรทำอย่างไร,เช็ดตัวลดไข้ เด็กเล็ก

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง

• ยาพ่นจมูก Avamys คืออะไร เด็กและผู้ใหญ่ใช้เหมือนกันไหม?
• Enterovirus คืออะไร มีกี่สายพันธุ์

RSV ผู้ใหญ่เป็นได้ไหม เป็นแล้วหายเองได้ไหม