www.SHOP-DEK.com

ปากมดลูกเปิดเมื่อไหร่ เป็นสัญญาณของการคลอดธรรมชาติ ถ้าเปิด 10 เซนติเมตร เด็กทารกก็พร้อมออกมาลืมตาดูโลก ในการคลอดธรรมชาตินี้ถ้าไม่มีความเสี่ยงอื่นๆ ภายในไม่กี่นาที พี่พยาบาลก็จะพาเด็กน้อยออกมาพบกับครอบครัวได้แล้ว ในประเทศไทยเปลี่ยนวิถีการคลอดที่บ้านมาคลอดที่สถานพยาบาลแทบจะ 100% แล้ว วันนี้หากคุณแม่เพิ่งท้องแรก และกำลังหาข้อมูลเตรียมเก็บกระเป๋าไปโรงพยาบาล Shop-Dek.com มีคำแนะนำดีๆ จากการสังเกตอาการปวดท้องจากปากมดลูกเปิด เพื่อให้คุณแม่เตรียมตัวไปพร้อมๆ กันค่ะ

ปากมดลูกเปิดกี่เซนติเมตรถึงแปลว่าใกล้คลอด?

ปากมดลูกเปิด 1 เซนติเมตร บวกกับอาการเจ็บครรภ์เตือน น้ำเดิน มีเลือดออก แปลว่าใกล้คลอดเต็มที โดยใช้เวลา 8 – 12 ชั่วโมงหลังจากปากมดลูกเปิด 1 เซนติเมตร ก็เตรียมพาคุณแม่เข้าไปอยู่ในห้องรอคลอดได้แล้ว และถ้าปากมดลูกเปิดสุด 10 เซนติเมตรถึงแปลว่าใกล้คลอด ใช้เวลาในการคลอดเพียงไม่กี่นาทีด้วยวิธีการคลอดธรรมชาติ หรือถ้าผ่าคลอดไม่เกิน 1-2 ชั่วโมงก็เสร็จ

ถ้าหากเป็นท้องแรก เราก็จะกังวลใจมาก นับทุกเวลา ทุกวินาที ว่าเมื่อไหร่จะถึงเวลาคลอด แล้วก็จะคิดไปถึงว่ามันเจ็บมากไหม จะทนได้หรือเปล่า เมื่อย้อนเวลาไปวันที่คลอด ผู้เขียนก็เป็นเหมือนคุณแม่ทุกท่านค่ะ เฝ้าระวังว่าเมื่อไหร่จะมีน้ำเดิน หรือมีเลือดออก ปรากฏว่าเราไม่มีอาการเหล่านั้นเลย มีเพียงอาการปวดเหมือนกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เข้าห้องน้ำทีละหลายๆ รอบ ก็ไปโรงพยาบาลวันเว้นวัน เพื่อตรวจให้แน่ชัด ไม่คิดไปเอง

การคลอดลูกใช้ระยะเวลาเท่าไหร่

สัญญาณเตือนก่อนคลอด นับจากปากมดลูกเปิด 1 เซนติเมตร : ผู้เขียนก็สงสัยว่าถ้าปากมดลูกเปิด 1 ซม. กี่วันคลอด ตามข้อมูลทางการแพทย์หากปาดมดลูกเปิด 1 ซม. แล้วก็จะเข้าสู่กระบวนการคลอดธรรมชาติใน 24 ชั่วโมงค่ะ ก็เท่ากับว่าคลอดในวันนั้นเลย ถ้าหากเป็นท้องที่ 2 หรือ 3 ที่เคยผ่าคลอดมาแล้ว คุณหมอจะให้คุณแม่แอดมิทในโรงพยาบาล ไม่แนะนำให้กลับบ้าน ป้องกันมดลูกแตก

ทำไมคุณหมอต้องให้คุณแม่ผ่าคลอดระวังเรื่องมดลูกแตก ? เมื่อปากมดลูกเปิดเพียง 1 เซนติเมตร เนื่องจากการเจ็บครรภ์เตือนจะนำไปสู่การบีบตัวของมดลูก มดลูกจะขยายตัว จากการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ระยะนี้หากไปเกิดขึ้นที่บ้าน ถ้าหากเลือดออกมาคุณแม่ก็อาจจะเสียเลือดมาก ดังนั้นอยู่ในโรงพยาบาลที่มีอุปกรณ์ครบครัน และคุณหมอสูตินรีผู้เชี่ยวชาญก็จะปลอดภัยมากกว่าค่ะ

ภาพปากมดลูกเปิด

ภาพปากมดลูกเปิดนี้ แสดงให้เห็นช่วงขณะที่เด็กเคลื่อนตัวเพื่อคลอดธรรมชาติ กล้ามเนื้อมดลูกจะบีบรัดมากขึ้น ส่งผลให้ตัวเด็กนั้นเคลื่อนศีรษะออกมาได้ก่อน ลักษณะการเปิดของปากมดลูกมองไม่เห็นจากภายนอก ผู้ที่ตรวจสอบได้คือสูตินรีแพทย์ และเจ้าหน้าที่ผดุงครรภ์ที่ได้รับการฝึกมาจนชำนาญ เมื่อปากมดลูกเปิดถึง 10 เซนติเมตร หมายถึงระยะที่เด็กทารกอายุครรภ์ตามกำหนดสามารถลอดผ่านปากมดลูกออกมาได้

ปากมดลูกเปิด 1-2 เซนติเมตร

ช่วงระยะเวลานี้คุณแม่จะลูกสึกแล้วว่าท้องลด ซึ่งเป็นอาการเหมือนถุงลูกโป่งในท้องค่อย ๆ ฟีบ จะรู้สึกเหมือนมีการเคลื่อนไหวของเหลวในท้องลดลงต่ำ บางคนก็ปวดท้อง บางคนก็ปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานมาก ๆ แต่ของต้นไม่ปวดอุ้งเชิงกราน แต่ปวดตรงลิ้นปี่มาก ปวดตุบ ๆ เหมือนมดลูกมันรัดตุบ ๆ ช่วงเวลานี้คุณแม่สามารถเตรียมตัวเพื่อจะไปโรงพยาบาลได้ ในอายุครรภ์ 35 สัปดาห์ ควรจัดกระเป๋าเตรียมคลอด ที่ใส่ชุดกลับบ้านของคุณแม่ คุณลูก พร้อมผ้าอ้อม ใส่ถุงซิปล็อคสำหรับพกไปโรงพยาบาล และใส่เอกสารสำคัญ ได้แก่ สำเนาบัตรประชาชน และทะเบียนบ้าน (ตัวจริงและสำเนา) ของคุณพ่อคุณแม่ เพื่อให้ทางโรงพยาบาลออกเอกสารสูติบัตรให้กับเด็ก

ปากมดลูกเปิด 3-4 เซนติเมตร

คุณแม่จะปวดมากขึ้นในระดับที่อาจจะทนไม่ไหว จะเปิดมากขึ้นชั่วโมงละ 0.5 – 0.7 เซนติเมตร และจะรู้สึกว่ามีลมเข้ามาด้านในท้องมากขึ้น ระหว่างนี้เด็กจะพลิกตัวเพื่อออกมา ถ้ายังไม่คลอดช่วงนี้ หมอจะให้นอนรอ เพื่อให้ปากมดลูกเปิดสุดที่ 10 เซนติเมตร ทารกจะคลอดธรรมชาติได้อย่างปลอดภัย ระยะเวลานี้อาจจะพบว่ามีน้ำคร่ำ หรือมูกเลือดไหลออกมาแล้ว ควรรีบไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด

ปากมดลูกเตรียมเปิด 5-10 เซนติเมตร

ระยะนี้คุณแม่ควรอยู่ในห้องรอคลอดเรียบร้อยแล้ว คุณแม่จะรู้สึกว่ามีลมเบ่งอยู่ในท้อง หน่วงๆ เหมืออนอยากอุจจาระ ทางทีมเจ้าหน้าที่ผดุงครรภ์จะเข้ามาให้คำปรึกษาและอยู่เป็นเพื่อนคุณแม่ ระยะที่คลอดได้นี้ หัวเด็กจะต้องลงมาที่ช่องคลอดพอดี เพื่อให้แรงดันจากลมเบ่งพาน้องออกมาได้อย่างปลอดภัย

จะรู้ได้ยังไงว่าปากมดลูกเปิด

คุณแม่จะรู้ได้อย่างไรว่าปากมดลูกเปิด เมื่อคุณแม่มาถึงโรงพยาบาลด้วยอาการเจ็บครรภ์เตือน เจ็บครรภ์หลอก หรือมีอาการน้ำเดินแล้ว ข้อบ่งชี้ที่ว่าปากมดลูกอาจจะเปิดแล้ว สังเกตเห็นมูกเลือดติดกางเกงใน เมื่อตรวจภายในแล้วจะพบว่าปากมดลูกเริ่มบาง หากคุณหมอสงสัยว่าปากมดลูกเปิดแล้วจะทำการตรวจภายใน ด้วยการสวมถุงมือและสอดนิ้วเข้าไปในช่วงปากมดลูก

• ปากมดลูกเปิด 1 เซนติเมตร ขนาดเท่าเม็ดบลูเบอร์รี่
• ปากมดลูกเปิด 2 เซนติเมตร ขนาดเท่าลูกเชอร์รี่
• ปากมดลูกเปิด 4 เซนติเมตร ขนาดเท่ามะนาวฝาน
• ปากมดลูกเปิด 6 เซนติเมตร ขนาดเท่าคุ้กกี้
• ปากมดลูกเปิด 8 เซนติเมตร ขนาดเท่าส้มฝาน
• ปากมดลูกเปิด 10 เซนติเมตร ขนาดเท่ากับโดนัท

แม้ว่าการตรวจปากมดลูก คุณแม่จะทำได้ด้วยตัวเอง แต่เมื่อท้องแก่ก็ไม่ควรแยงเครื่องมือหรืออุปกรณ์เข้าไปด้วยตัวเอง เพราะจะไปกระตุ้นการคลอดอย่างไม่รู้ตัว แต่ละคนจะไวกับการกระตุ้นต่างกัน และจะทำให้มดลูกบวม สุดท้ายถ้าอุ้งเชิงกรานไม่เปิด เด็กก็ออกมาด้วยวิธีธรรมชาติไม่ได้ ต้องผ่าคลอดออกอยู่ดี ควรจะให้พยาบาลผดุงครรภ์หรือคุณหมอตรวจเช็คให้ขณะอยู่โรงพยาบาล เนื่องจากมีเครื่องมือพร้อม หากมีความเสี่ยงก็จะรับมือได้ทัน

ปากมดลูกเปิด ชม. ละกี่ ซม.

เมื่อตรวจร่างกายคุณแม่พบว่าปากมดลูกเปิดแล้ว ระยะเวลาที่ปากมดลูกเปิด ชม. ละกี่ ซม. นั้น เฉลี่ยอยู่ที่ชั่วโมงละ 1.5 เซนติเมตร และจะเปิดหมดในอีก 4 – 6 ชั่วโมง ถ้ารอจนครบระยะเวลาดังกล่าวแล้วปากมดลูกยังเปิดไม่หมด คุณหมอจะพิจารณาช่วยให้ปากมดลูกเร็วขึ้นด้วยวิธีต่างๆ ต่อไป โดยคำนึงถึงความปลอดภัยของเด็กเป็นหลัก

เซลล์ผิวหนังที่บริเวณปากมดลูก เป็นเซลล์ชนิดพิเศษที่มีปริมาณของคอลลาเจนมากกว่าเซลล์อื่น จึงไม่ต้องกลัวว่าถ้าขาดแล้วจะต่อไม่ติด สามารถผลิตขึ้นมาใหม่ได้ โดยหากเด็กหัวลงมาเตรียมพร้อมในท่าคลอดแล้วปากมดลูกจะค่อย ๆ เปิดชั่วโมงละ 1 เซนติเมตร ถ้าหากน้ำคร่ำแตก มีน้ำไหลออกมาแล้วต้องรีบไปโรงพยาบาล

วิธีทำให้ปากมดลูกเปิดเร็วธรรมชาติ

ประสบการณ์ของผู้เขียน เมื่อเจ็บท้องคลอดแล้วแต่ปากมดลูกไม่เปิด ตอนนั้นปากมดลูกบางมากแล้ว ผู้เขียนจึงปรึกษากับคุณหมอ สุดท้ายก็เลือกวิธีเจาะปากมดลูก เป็นวิธีทำให้ปากมดลูกเปิดเร็วแต่ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ คุณหมอสวมถุงมือและเจาะเพื่อให้มีรูตรงปากมดลูก ซึ่งเราไว้ใจคุณหมอมากๆ ที่เลือกวิธีนี้เพราะไม่ต้องใช้ยาใดๆ ไม่เสี่ยงต่อลูกและแม่ ตอนปากมดลูกเปิดสุดแค่ 5 เซนติเมตรหลังจากรอมา 6 ชั่วโมง คุณหมอแนะนำให้ผ่าคลอด เพราะปากมดลูกเปิดไม่สุด ท้องแรกจึงได้รับประสบการณ์เจ็บท้องคลอดธรรมชาติ และเจ็บจากแผลผ่าคลอด ถือว่าเป็นอาการเจ็บปวดที่สุดในชีวิต

ทำยังไงให้ปากมดลูกเปิดไว ก็อย่างที่เล่าให้ฟังข้างต้น คือต้องเจาะปากมดลูก โดยโรงพยาบาลส่วนใหญ่จะไม่เลือกวิธีการฉีดยากระตุ้นคลอดให้ถ้าไม่จำเป็น วิธีธรรมชาติคือให้เบ่ง และหายใจ รอเวลา หรือนั่งท่าโยคะ ท่าผีเสื้อ

คลอดเองส่วนใหญ่กี่สัปดาห์

ตามธรรมชาติแล้วผู้หญิงสามารถคลอดได้เองเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ (ประมาณ 9 เดือน) ยุคโบราณนอกจากหมอตำแยแล้ว ผู้หญิงก็ทำคลอดให้กับตัวเองได้ เพราะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ปัจจุบันนี้การแพทย์สมัยใหม่ ช่วยในการลดความเสี่ยงการเสียเลือด และมีเทคโนโลยีที่ช่วยเหลือคุณแม่และทารก ลดอัตราการเสียชีวิตหลังคลอด จึงสามารถคลอดได้อย่างปลอดภัยเมื่ออายุครรภ์ 37 สัปดาห์ขึ้นไป และทารกมีน้ำหนักตัว 2.5 กิโลกรัมขึ้นไป

เบ่งคลอดใช้เวลากี่นาที

จากระยะเวลาปากมดลูกเปิดครบ 10 เซนติเมตรแล้ว คุณแม่ก็จะต้องเบ่งคลอด เพื่อคลอดทารกออกมา ซึ่งใช้ระยะเวลาไม่กี่นาที และหลังจากคลอดทารกออกมาแล้ว ภายใน 1 ชั่วโมง จะต้องคลอดรกออกมาให้หมด และกำจัดสิ่งที่ตกค้างอยู่ในมดลูกออกมาให้หมด คุณแม่ต้องอยู่ในการดูแลของทีมผดุงครรภ์เพื่อติดตามระยะตกเลือดหลังคลอด โดยมีการตรวจชีพจรและความดันโลหิตอยู่ตลอดเวลาจนถึงระยะเวลาที่ปลอดภัย จึงจะได้กลับสู่ห้องพักฟื้น

จากประสบการณ์การคลอดทั้ง 2 ครั้ง ก็อยากจะบอกคุณแม่มือใหม่ว่าไม่ต้องกลัวความเจ็บปวดตอนคลอด เพราะเป็นความเจ็บที่ร่างกายผู้หญิงมีกลไกปรับตัวให้ทนได้ตามธรรมชาติ ฮอร์โมนในช่วงคลอดนั้นจะทำให้เราลืมความเจ็บปวด และสภาพจิตใจขณะเตรียมตัวเพื่อต้อนรับทารก จะทำให้เราฟื้นตัวไวเร็วขึ้น ใครที่อ่านบทความนี้ เมื่อไปคลอดแล้วก็มาแชร์ประสบการณ์บอกเล่าให้ฟังบ้างนะคะ

**เนื้อหาในบทความนี้ไม่อนุญาตให้คัดลอก ดัดแปลง ทำซ้ำ หรือนำไปรีไรต์ใหม่โดยไม่ได้รับอนุญาตจากผู้เขียนอย่างเป็นลายลักษณ์อักษร หากสนใจนำเนื้อหาไปใช้ให้ทำจดหมายขอเช่าลิขสิทธิ์ติดต่อมายังเพจ หากผู้เขียนพบเจอในภายหลังจะดำเนินการฟ้องร้องเรียกค่าลิขสิทธิ์ทั้งตัวอักษรและภาพทุกกรณี

ติดตามเพจได้ที่นี่ “เลี้ยงลูกทำคอนเทนต์”

เก็บโค้ดสั่งซื้อสินค้าแม่และเด็ก SHOPEE Click ที่นี่

แนะนำสินค้าเตรียมคลอด

1. ชุดทำความสะอาดสะดือ เซตวิทยาศรม

ชุดของขวัญเด็กแรกเกิด ชุดเตรียมคลอด ชุดทำสะดือ 1 ชุดมี 6 ชิ้น 290 บาท สำหรับทำความสะอาดสะดือเด็กแรกเกิด ซื้อเป็นของขวัญให้กับคุณแม่เตรียมคลอดได้

2. กระเป๋าแม่ลูกอ่อน กระเป๋าอเนกประสงค์

ชุดของขวัญเด็กแรกเกิด กระเป๋าแม่ลูกอ่อน ใส่ของได้อเนกประสงค์ เก็บของเก็บสัมภาระได้ครบๆ หยิบจับง่าย สะดวกต่อการพกพาใส่ขวดนม แพมเพิส และของใช้จำเป็นของแม่ลูกอ่อน ทำจากผ้าฝ้าย เลอะก็ทำความสะอาดง่ายด้วยการซักมือ และตากแดดให้แห้ง ราคาเพียง 209 บาท

แท็ก : จะรู้ได้ยังไงว่าปากมดลูกเปิด,ปากมดลูกเปิด ชม. ละกี่ ซม.,ทำยังไงให้ปากมดลูกเปิดไว,นั่งท่าผีเสือวันละกี่นาที,คลอดเองส่วนใหญ่กี่สัปดาห์,เจ็บครรภ์จริงทุกกี่นาที,ปากมดลูกยาวกี่เซน,วิธีทำให้ปากมดลูกเปิดเร็ว,วิธีทำให้ปากมดลูกเปิดเร็วธรรมชาติ,ปากมดลูกเปิด 1 ชม กี่วันคลอด,ปากมดลูกเปิดกี่เซนต่อชั่วโมง,รูปปากมดลูกเปิด,ปากมดลูกเปิด 4 เซน,กินอะไรให้ปากมดลูกเปิด,วิธีตรวจปากมดลูกเปิด

ที่มา :
1. เว็บไซต์คณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่., เรื่อง “การคลอดปกติทางช่องคลอด (Normal vaginal delivery)”., https://w1.med.cmu.ac.th/obgyn/lessons/normal-labor/ (สืบค้น 20 ตุลาคม 2567)
2. เว็บไซต์โรงพยาบาลสมิติเวช.,แพทย์หญิง เยาวลักษณ์ รพีพัฒนา., เรื่อง “ข้อควรรู้เกี่ยวกับการคลอดธรรมชาติ”., https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/natural-birth-delivery (สืบค้น 20 ตุลาคม 2567)

Read More :

• 15 ถุงยางอนามัย คุมกำเนิด ยี่ห้อไหนดี 2024/2567
• ค่าคลอดโรงพยาบาลรัฐ-เอกชน ปีมังกร 2567/2024
• “ปลา” อะไรบ้างจัดอยู่ในอาหารแม่หลังคลอดห้ามกิน!
• 12 สถานที่ขอลูกในประเทศไทย ทั้งวัดและศาลเจ้า สมหวังดังใจ
• สาธิตเกษตร รับสมัคร ป. 1 ปีการศึกษา 2568 กี่คน

ติวเข้าสาธิตที่ไหนดี? หาแนวข้อสอบได้จากที่ไหน